野菜ジュースを買ってみた
最近カゼをひきやすくなったり、疲れが抜けにくなっています。
本来は食事で改善すべきなんですが、なかなか難しい。
そこで、野菜ジュースを毎日飲むことにしました。
今までもペットボトルで買ってはいましたが、冷蔵庫に入ってるときと無いときがあって、継続して飲むには不便です。
アマゾンで調べてみたら、定期おトク便というのにすれば1本67円になるらしい(変動します)。
まあ、これならいいかなと購入してみました。
あと、私の場合、野菜汁のみの方が体に合っているみたいです。
メジャーな野菜生活とかは果汁が入ってるので甘いジュースを飲んだときと同じ印象ですね。
ただ、これで野菜を食べることの代替にはならないですよね。
せいぜい朝食の野菜不足を補うくらいです。
1日分というよりも、1食分の野菜と考えたほうがいいかもしれません。
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